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让青春期男孩告别腼腆

2018-02-16 www.31966.net 华北互联

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  有的青春期男孩小时候爱说爱笑,进入青春期以后反而变得比较内向,最明显的表现就是不爱和异性说话,有的青春期男孩一和异性说话就脸红,有的甚至说话时一直低着头,不敢正视异性。那么,在与异性交往时,青春期男孩怎样才能克服腼腆的毛病,敢于和异性说话呢?

  中国心理学家李教授指出:有的青春期男孩腼腆是正常的,在与异性的交往中,脸红,不爱说话,不敢正视异性等都是腼腆的表现。这些青春期男孩,要通过鼓足信心,勇于面对,多多与异性交往等方式来克服自己腼腆的毛病。

  爸爸可以这样帮儿子克服腼腆:

  第一,爸爸馈赠日记本,让儿子给不安的经历做个记录

  让男孩记下自己生活中的点点滴滴,尤其是和异性交往时令他不安的一些小事情,建议他空闲的时候好好审视一下自己的想法和担忧是否有必要,这是极有效的自我心理治疗方法。爸爸应该送给儿子一个青春日记本,让他留下青春的记忆。

  第二.爸爸帮助儿子,让青春期远离害羞

  青春期男孩很容易在异性面前害羞,主要是因为他过于关心自己的表现,如能否表达真实的自我,是否被异性取笑等,致使心隋紧张,羞于和异性说话。针对此种情况,最好的办法就是爸爸帮助儿子树立自信、告别害羞。

  第三.爸爸做信息调查,让儿子万事俱备地参加社交活动

  一位著名的医生建议容易害羞的人,在参加社交活动之前,最好应该做一下“社会侦察”。如果青春期男孩想参加某个同学的生日宴会,爸爸最好帮助其调查一下参加这个聚会的都会有什么人,他们大约都会有什么兴趣爱好,这样能让青春期男孩对即将参加的活动事先热身,提前的了解能让男孩参加聚会时对很多事情得心应手、信心倍增。

  第四,教育儿子改变自己的身体语言

  孤僻、冷傲是容易害羞的青春期男孩的表象特征,但是他们自己却很难意识到。实际上,他们很想向人倾诉他们的害怕、胆小、孤独,遗憾的是大家无法了解这些信息,反而回应以远离或不屑,这更增加了男孩的不安与恐惧。最简单的改变方法就是让男孩柔和身体语言.这往往能收到立竿见影的效果。

  第五,爸爸要告诉儿子不要过度在意别人的看法

  有的青春期男孩有过在公众场合由于害羞而发生的声音发颤、脸红、出汗、语无伦次等现象,这些经历让他耿耿于怀,他总以为别人一直会记着自己那尴尬的一刻,其实人们对诸如此类的小事基本都是一笺而过,不会保持太久的记忆。所以爸爸应该告诉青春期男孩,大可不必为此留下心中的阴影,进而加剧自己的敏感与害羞。

  第六,爸爸要督促儿子脚踏实地、循序渐进地改进

  有关专家指出,克服害羞也是一项很大的工程,是一场战斗,只要青春期男孩勇敢地、坚持不懈地去改进,就一定会打赢这场战斗。

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